rosa canina

Buongiorno a tutti!!

E' sabato e la settimana è quasi finita!!

Oggi voglio farvi conoscere una pianta molto utile, soprattutto in questa stagione: la rosa canina!

La rosa canina è un arbusto spinoso appartenente alla famiglia delle Rosaceae.

Questa pianta deve il nome ''canina'' a Plinio il vecchio, che affermava che un soldato romano fu guarito dalla rabbia con un decotto delle sue radici.

In realtà in erboristeria vengono usati i frutti (privati dai semi e dei peli che hanno internamente), considerati le fonti naturali più concentrate in vitamina C, presente in quantità fino a 50-100 volte superiore rispetto alle arance e ai limoni e per questo in grado di contribuire al rafforzamento delle difese naturali dell'organismo (100 grammi di bacche contengono la stessa quantità di vitamina C di 1 chilo degli agrumi tradizionali).

Poiché la vitamina C, conosciuta anche con il nome di acido ascorbico, non può essere sintetizzata direttamente dall'uomo (a differenza di quanto avviene per gli altri animali), deve essere introdotta o con gli alimenti, se la dieta è buona ed equilibrata, o con l'integratore alimentare, nei casi in cui l'alimentazione ne è carente, come normalmente succede. 

Lo stile di vita occidentale, l'inquinamento industriale, l'influsso di apparecchi elettronici e il fumo di sigarette sono tutti fattori che aumentano il nostro fabbisogno, per cui un’integrazione di vitamina C è praticamente necessaria.

 In questo senso la rosa canina è un eccellente tonico per fronteggiare la stanchezza.
Inoltre aiuta a sconfiggere lo stress e stimola l’eliminazione delle tossine (soprattutto gli acidi urici, che provocano gotta e reumatismi) attraverso la diuresi.

   Quindi oggi tutti in erboristeria a fare il pieno di rosa canina!!!

Vi aspetto!!

Buon week end!